Dawno temu pokutowało przeświadczenie, że im mniej kosmetyków używasz, tym lepiej. Bo skóra sama sobie ze wszystkim radzi, byleby jej nie przeszkadzać. I miało to sens wtedy, gdy nie było wielkiego wyboru co do kosmetyków. A te co były, niestety nie zawsze działały zgodnie z oczekiwaniami. Jak jest teraz?

Jeżeli coś zrewolucjonizowało podejście do kosmetologii i do produktów do oczyszczania, to z pewnością była to codzienna pielęgnacja twarzy. Jeżeli coś staje się rutyną, wchodzi nam w nawyk, to mamy już więcej niż połowę sukcesu w dążeniu do pięknej skóry.

Codzienna pielęgnacja twarzy – dlaczego jest tak ważna?

Skóra twarzy niczym właściwie się nie różni od skóry w każdym innym miejscu twojego ciała. Wystawiona na działanie czynników zewnętrznych, chroni przed nimi i wszystko bierze na siebie. No i jest bardziej unerwiona i ukrwiona. I mimo, że patrząc wieczorem w lustro, gołym okiem nie widzisz, by była specjalnie zabrudzona, wymaga umycia. Pomogą w tym kosmetyki do oczyszczania twarzy. Twarz po prostu trzeba myć jak każdy inny kawałek skóry. Gdy się to zaniedba, pierwszymi oznakami będą zapchane pory, potem, miejscowe podrażnienie skóry, a w następstwie wypryski. Skóra bardzo dobitnie da znać, że coś jest nie tak. Dlatego lepiej o nią dbać. 

Poranne rytuały

Codzienna pielęgnacja twarzy to rytuał, coś, co ma wejść w nawyk już od najmłodszych lat. Jak mycie zębów, poranny prysznic czy dbanie o włosy. Jeżeli jeszcze ich nie wprowadziłaś, spokojnie, przeprowadzę cię przez poszczególne etapy. Oto one:

Umyj twarz

brzmi bardzo prosto prawda? Tylko pytanie pojawia się następujące – czy umyć ją wodą? Zwykłym mydłem, czy jakimś żelem? O poranku wystarczy zwykła woda, ewentualnie z użyciem łagodnego żelu, np dermokosmetyku, który nie tylko oczyści, ale i ukoi skórę. Zdecydowanie odradzam używanie zwykłego mydła. Jego wysoki współczynnik pH może podrażnić skórę. Jeżeli już używać kosmetyku do mycia, to dedykowanego dla twarzy.

Użyj toniku do twarzy

tonik do twarzy to jedno z najbardziej popularnych kosmetyków do przywracania skórze właściwego pH. O ile skóra ma naturalny współczynnik około 5, o tyle normalne mydło może mieć około 12. I o ile reszta ciała jakoś sobie z tym radzi, o tyle twarz już niekoniecznie. Dlatego też tak istotne jest przywrócenie jej naturalnej harmonii i równowagi. Jeżeli jesteś wielbicielką kosmetyków z naturalnym składem, możesz poszukać ekologicznej alternatywy – hydrolitu. Działa podobnie do toniku, jednak w swoim składzie ma esencje pochodzące wprost z natury. No i w przeważającej większości są to wegańskie kosmetyki. 

Krem na dzień

tak, między kremem na dzień i na noc jest istotna różnica w składzie. Chodzi o składniki działające. W dzień, gdy na krem nakładamy zazwyczaj podkład, musi on silnie nawilżać a jednocześnie współgrać z pozostałymi kosmetykami. Tyle, jeżeli chodzi o poranek. Niewiele, prawda? Całość zajmuje tylko kilka minut. Wieczorem jednak warto zostawić sobie trochę więcej czasu.

Codzienna pielęgnacja twarzy – wieczorny rytuał 

Jest bardziej rozbudowany. Codzienna pielęgnacja twarzy w wieczornej odsłonie ma trochę inne zadanie. Przygotowujemy skórę do odpoczynku i możemy zaaplikować jej o wiele więcej składników odżywczych niż o poranku. Warto poświęcić więcej czasu na wieczorne rytuały pielęgnacyjne, albo też domowe SPA. Oto poszczególne kroki…

Demakijaż

czyli staranne usunięcie makijażu, jaki podkreślał naszą urodę przez cały dzień. Zastosuj do tego żel, płyn micelarny albo olej do demakijażu. Wybór zależy od indywidualnych preferencji. Sama musisz zdecydować, co będzie dla ciebie najwygodniejsze,.

Kolejny krok to oczyszczanie

i tu przyda się szczoteczka soniczna do twarzy, która w nieinwazyjny, ale skuteczny sposób oczyści skórę. Raz lub dwa razy w tygodniu, zrób sobie również peeling mechaniczny lub enzymatyczny. Ten pierwszy, ma postać gruboziarnistych granulek które złuszczają martwy naskórek. Ten drugi z kolei, w postaci kremu, wykonuje tę samą robotę, ale za pomocą specjalnie dobranych kwasów. Wybór co do rodzaju pozostawiam tobie. Jeżeli jednak masz skórę wrażliwą, peeling enzymatyczny będzie zdecydowanie lepszym pomysłem. Jednak nigdy nie rezygnuj z oczyszczania twarzy.

Serum do twarzy

to kosmetyk, który dzięki starannie wyselekcjonowanym składnikom, pozwala na bardziej intensywne działanie. Nawilża, odżywia, ujędrnia. Po nałożeniu serum pielęgnacyjnego, możesz wyciągnąć z lodówki roller jadeitowy do twarzy i zafundować sobie mini masaż twarzy. Satysfakcja i ogromna przyjemność gwarantowana!

Olej do twarzy albo krem odżywczy na noc

tu znowu wybór należy do ciebie. Naturalne oleje do twarzy mają ogromne dobroczynne właściwości. Jeżeli jednak obawiasz się zapchania lub tłustej konsystencji, skorzystaj z kremów na noc. Te, o wiele bogatsze składem, z w rewelacyjny sposób dopełnią całej pielęgnacji. Trzecią opcją jest krem – maska na noc. Zazwyczaj w żelowej konsystencji, nałożone na twarz, przez pewien czas zostawia lepką powłokę na twarzy. Wtedy ratuje nas opaska, jako jedno z tych akcesoria kosmetyczne, które po prostu ułatwiają życie. 

I tyle. Wydaje się sporo, ale w rzeczywistości, to zaledwie kilka minut. Tyle, dzieli cię od zadbanej, promiennej i pięknej skóry. To jak, skusisz się?